Salade méli-mélo : riz aux lentilles et noisettes, tofu et légumes
Plat Principal Sans Gluten Végétarien Été
Nombre de personnes 4 personnes
Préparation
Cuisson
Ingrédients
Pour 4 personnes
150 g de Riz100 g de Tofu
2 Carotte
2 Tomate
1 Courgette
0.5 Concombre
150 g de Mozzarella
1 c. à c de Moutarde
100 g de Yaourt nature
1 c. à s. de Jus de citron
1 c. à s. de Huile d'olive
1 c. à s. de Huile de colza
1 c. à c de Ail semoule
Coriandre
Persil
Ciboulette